Termine

Alle Yogakurse sind Kleingruppenkurse mit maximal 10 Teilnehmern. Wir üben im Yogaraum in der Liebknechtstraße in Dreieich-Sprendlingen sanften, atem- und gesundheitsbasierten Yoga nach Sriram - ohne Akrobatik, Esoterik oder sportlichen Ehrgeiz. Infos zu dieser Yoga-Tradition finden Sie hier. Die Kurse sind für alle Altersstufen und Fitness-Levels geeignet, denn es handelt sich nicht um Sport- oder Power-Yoga.

 

Unsere Yoga-Kurse sind als zertifizierte Präventionskurse anerkannt von der "Zentralen Prüfstelle Prävention" der Krankenkassen. Die Kursgebühr wird also von den Krankenkassen bezuschusst. Für Details wenden Sie sich bitte an Ihre Krankenkasse.

 

 

Kursplan

 

Montag Dienstag Mittwoch Freitag

18:30 - 19:30 Uhr

Sanftes Yoga für Alle

(10 Termine)

 

Aktuell ausgebucht. Nächster Kursbeginn am 27.04.20

24.11.2020

18:30-21:00 Uhr

Ayurveda-Workshop
40,- Euro

NEU! 

18:30 - 19:30 Uhr

Yogakurs Kompakt

(8 Termine)

 

Neuer Starttermin:
29.01.2020

18:00 - 19:15 Uhr

Relax-Yoga - mit kleiner Meditations-Einheit

 

Aktuell ausgebucht. Nächster Kursbeginn am 14.02.20

 

Einzelunterricht, Yogatherapie und Heilpraktiker-Termine nach individueller Vereinbarung.

 

Zur verbindlichen Anmeldung nutzen Sie bitte das untenstehende Anmeldeformular. 

 

 

Anmeldeformular für Kurse & Workshops

 

Preise

 

Kleingruppen-Kurs (10 Termine) 110,- Euro
Kompaktkurs Kleingruppe (8 Termine) 90,- Euro
Meditationsabend (keine Kursbindung, Preis pro Abend) 20,- Euro

Einzelunterricht Start-Paket Private Yogastunde oder Yogatherapie im Einzelunterricht

3 Einzelstunden zu je 60 Minuten inkl. Erarbeitung eines individuellen Yogaprogramms für zu Hause

170,- Euro
Einzelunterricht 60 Min. (Folgestunde Start-Paket) 60,- Euro
Ambulante Ayurveda-Kur (4-Wochen-Programm Ayurveda & Yoga) Weitere Infos... 250,- Euro
Anfahrtspauschale für Hausbesuche pro Termin 10,- Euro

 

Private Yogastunden oder die Teilnahme an einem Kurs als Geschenk

 

Ob Ostern, Geburtstag oder Jubiläum:

 

Eine private Yogastunde oder die Teilnahme am Kleingruppenkurs ist ein sinnvolles und beliebtes Geschenk!

 

Sie erhalten einen Gutschein und schenken ein Stück Gesundheit und Wohlbefinden.

 

Nicht mehr nur nachmachen - selbst können!

Frei sein von Kursplänen und Terminstress. Lernen Sie, Ihr individuelles Yoga-Programm selbständig zu üben - wann Sie wollen, wo Sie wollen! Gemeinsam erarbeiten wir ein individuelles Yoga-Programm, das sich an Ihren Fähigkeiten, Zielen und körperlichen Voraussetzungen ausrichtet. In den gemeinsamen Praxisstunden lernen Sie die korrekte Durchführung der Übungen. Anhand einer Skizze haben Sie eine sichere Erinnerungsstütze für zu Hause.

 

Auf Wunsch können die Yogastunden auch therapeutisch auf eventuelle Beschwerden ausgerichtet werden. 

 

Drei Yoga-Einzelstunden im Kursraum in Dreieich-Sprendlingen kosten 170 Euro. Jetzt anrufen und Termin vereinbaren unter 0179-1047038 oder per Email.

 

Alle o.g. Kurse basieren auf dem gesundheitlich orientierten System der Tradition Yogaweg nach R. Sriram, T.K.V. Desikachar und Sri Krishnamacharya. Bewegung, Geist und Atem werden in einfachen, langsam fließenden Vinyasas integriert. Basis der Yoga-Tradition ist der Hatha-Yoga. Probieren Sie es aus!

 

Die Teilnahme an Yogakursen erfolgt auf eigene Verantwortung. Ein Yogakurs kann den Arztbesuch nicht ersetzen. Bei akuten Beschwerden sollte vor der Teilnahme ein Arzt befragt werden.

 

 

Terminabsage

Wenn Sie einen Termin nicht einhalten können, sagen Sie diesen bitte rechtzeitig ab (per Email oder telefonisch). Bei Absagen bis 24 Stunden vor dem vereinbarten Termin entstehen keine Kosten, bei Absagen am Tag des vereinbarten Termins fallen Ausfallkosten an, sofern der Termin nicht anderweitig vergeben werden kann. 

 

Ein Platz im Yoga-Gruppenkurs kann nur mit gleichzeitiger Überweisung der Kursgebühr garantiert werden. Sollten Sie Ihre Teilnahme am Kurs kurzfristig stornieren müssen, so ist dies bis zwei Wochen vor Kursbeginn kostenfrei möglich. 

 

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© Christine Zednik

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